Tussen Paas- en zomervakantie verwachten we je elke donderdag om 19u30. Samen met 7 andere motiveert en stimuleert onze Fysio Jasmijn je op weg naar een gezond zomerlijf. De combinatie van oefeningen in de infraroodcabine en HIIT trainingen boosten je vetverbranding en laten je bruisen van energie. Dit zijn luxe-workouts!! Je hoeft geen handdoek of drinkbus mee te brengen , die krijg je elke training opnieuw van ons. Bovendien staan de RainPharma verzorgingsproducten op jou te wachten in onze welnesswaardige douches. Lees verder in het tabblad "overview" onder de foto's.

Wekelijkse groepssessie (max 8 personen) voor iedereen die wil afslanken EN GEZONDER LEVEN! Maakt niet uit welk soort dieet je volgt, of misschien volg je er helemaal geen. Je bent van harte welkom om in onze groepsbegeleiding op maandag, waar iedereen zijn eigen inbreng heeft. Samen met onze Erkende Diëtiste Tamara staan we elke week even stil bij alle inspanningen die jullie leveren om gezonder te gaan leven en enkele of meerdere kilootjes kwijt te geraken. Start maandag 24/04- einde 26/06 (maar je kan nog steeds instappen) Je schrijft meteen in voor de hele reeks tot en met 19/06. De reeks is gratis, je inschrijvingsgeld van 49€ is bedoeld om je plekje te garanderen. Deze krijg je volledig terug in een aankoopbon. Lees verder in het tabblad "overview" onder de foto's.

Dinsdag 9/05/2023 om 18u30 start onze Kookworkshop Apero Time. Samen met 7 anderen gaan we lekker en gezond koken. Tanja Callewaert, erkende diëtiste deelt graag haar passie. Ze kookte voor Team Belgium om beter te presteren, voor het VTM programma Let’s get fit en nu ook voor jou! Lees verder in het tabblad overview onder de foto.

VOLZET !! Er komen extra workshops! Volg ons op Instagram voor meer info. Dinsdag 16/05/2023 om 18u30 start onze Kookworkshop Griekse Stijl. Samen met 7 anderen gaan we lekker en gezond koken. Tanja Callewaert, erkende diëtiste deelt graag haar passie voor. Ze kookte voor Team Belgium om beter te presteren, voor het VTM programma Let’s get fit en nu ook voor jou! In deze kookshop deelt ze haar ervaring met de Griekse Mediterrane levensstijl, de gezondste keuken van Europa! Lees verder in het tabblad overview onder de foto.

VOLZET ..Dinsdag 23/05/2023 om 18u30 start onze Kookworkshop gezonde pastagerechten. Samen met 7 anderen gaan we lekker en gezond koken. Tanja Callewaert, erkende diëtiste deelt graag haar passie voor. Ze kookte voor Team Belgium om beter te presteren, voor het VTM programma Let’s get fit en nu ook voor jou! In deze kookshop deelt ze haar voorliefde voor pastagerechten, en hoe je die gezonder kan maken, met minder of geen koolhydraten, minder vette maar toch heerlijke sauzen. Lees verder in het tabblad overview onder de foto.

VOLZET !! Er komen nieuwe data, volg ons op Instagram voor meer info. Dinsdag 06/06/2023 om 18u30 start onze Kookworkshop LOW CARB. Samen met 7 anderen gaan we lekker en gezond koken. Tanja Callewaert, erkende diëtiste deelt graag haar passie. Ze kookte voor Team Belgium om beter te presteren, voor het VTM programma Let’s get fit en nu ook voor jou! In deze kookshop deelt ze haar expertise in koolhydraatbeperkt koken. Niet iedereen moet altijd alle koolhydraten schrappen om gezond te leven. Maar voor velen is het wel een makkelijke manier om gewicht te verliezen of het gewicht stabiel te houden. Alle kookworkshops gaan door in de demo-keuken van Villa Vitta in Duffel, Onze Lieve Vrouwlaan 18. Lees verder in het tabblad overview onder de foto.